31 января 2003 г.

Медицинские исследования показали, что, проводя слишком много времени за компьютером, человек может серьезно пострадать от образовавшихся в его кровеносных сосудах тромбов.

    Изучением данной проблемы вплотную занялся новозеландский Медицинский исследовательский институт. Поводом к "обвинению" ПК послужил клинический случай с 32-летним мужчиной, который сидел за компьютером иногда до 18 часов в день. В результате в вене его ноги образовался тромб, который оторвался и попал в легкие, что чуть не привело к смертельному исходу.

    Данный синдром был назван e-thrombosis (электронный тромбоз). Суть его состоит в том, что от долгого сидения кровь в вене загустевает. Образовавшийся тромб может оторваться от стенок вены и попасть, например, в сердце, что часто приводит к смерти. В первую очередь рискуют получить тромбоз люди, ведущие сидячий образ жизни.

    Медики рекомендуют во время продолжительной работы за компьютером делать упражнения для лодыжек и ступней ног, пить больше воды и не употреблять алкоголь. Кроме того, не реже раза в час следует вставать из-за стола и разминаться. Может также пригодиться аспирин, который разжижает кровь.